Рассказ о том, как автор справилась с расстройствами пищевого поведения и научилась питаться без стресса и диет. Она делилась своим опытом и рассказывала, что ей помогло в борьбе с этой проблемой. Автор продолжает придерживаться основ ПП, но свободно может себе позволить есть вкусняшки, которые ей захочется.