В статье рассказывается о том, что похудение после родов ничем не отличается от обычного похудения, и если вы привыкли следить за собой и знаете как это делать, то переживать точно не стоит. Также автор дает советы по тренировкам живота и рассказывает о своем опыте восстановления фигуры после родов.